20.5.2012 von mr. blogger.

Vollwertiges Essen hält gesund und fördert Leistung und Wohlbefinden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat auf der Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse 10 Regeln formuliert, die Ihnen helfen, genussvoll und gesund zu essen. Wir haben diese Erkenntnisse noch um ein paar wichtige Punkte ergänzt, damit Ihr Körper bestens versorgt ist und Sie sich wohl fühlen.

Hier sehen Sie einen kleinen Auszug unseres Kongresses 2002.

Essen Sie genügend Vitalstoffe?

Vitalstoffe wie Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe, Amino- und Fettsäuren erfüllen lebensnotwendige Aufgaben in zahlreichen Stoffwechselprozessen unseres Körpers. Daneben wird ihnen ein krankheitsvorbeugender Effekt zugeschrieben. Liegen Einschränkungen der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens vor, kann die Ursache ein Vitalstoffmangel sein. Vitalstoffe sind zur Gesunderhaltung des Körpers wichtig und spielen besonders für das Immunsystem eine bedeutende Rolle. In jüngster Zeit rückt der präventive, also krankheitsvorbeugende Effekt der Vitalstoffe immer mehr in den Vordergrund: Beispielsweise gilt mittlerweile als gesichert, dass eine vitamin- und ballaststoffreiche Ernährung das Darmkrebsrisiko deutlich senken kann. Aber auch das Herz-Kreislauf-System profitiert von einer ausreichenden Versorgung mit den richtigen Vitalstoffen. Ein Mangel kann sich in einem breiten Spektrum an Beschwerden äußern: von Einschränkungen der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens bis hin zu schwerwiegenden, lebensbedrohlichen Erkrankungen. Um ihren Körper optimal zu unterstützen, sollten Sie daher auf eine regelmäßige und ausreichende Zufuhr aller wichtigen Vitalstoffe achten. Dabei ist es wichtig, ihren individuellen Bedarf zu berücksichtigen.

Essen Sie genügend sekundäre Pflanzenstoffe?

Eine Reihe von pflanzlichen Inhaltsstoffen hat in den letzten Jahren von sich reden gemacht: die sogenannten sekundären Pflanzenstoffe. Diese Gruppe beinhaltet chemisch sehr unterschiedliche Verbindungen, von denen bisher nur ein kleiner Teil erforscht ist. Derzeit geht man von einer Gesamtzahl von 50.000 bis 100.000 aus. Sie dienen Pflanzen als Farbstoffe, zum Schutz vor Krankheiten und Schädlingen und regulieren das Wachstum. Da sie nur in sehr geringen Mengen vorkommen und im Gegensatz zu Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten keinen eigenen Nährwert haben, schenkte man ihnen lange Zeit kaum Beachtung. Mittlerweile weiß man jedoch, dass sie nicht nur für die Pflanzen, sondern auch für den Menschen wichtige Schutzfunktionen ausüben; deshalb nennt man sie auch bioaktive Stoffe. Wissenschaftler fanden heraus, dass Menschen, die häufig Obst und Gemüse und damit auch sekundäre Pflanzenstoffe verzehren, wesentlich seltener von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs betroffen sind.

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17.5.2012 von mr. blogger.

Wellness: Ernährung heute
Hören Sie ein Gespräch mit Mediziner.

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12.5.2012 von mr. blogger.

Eröffnen Sie Ihr kostenloses Gehaltskonto gleich hier

Ihre Vorteile auf einen Blick:

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11.5.2012 von mr. blogger.

Heute kaufen - später zahlen

Zahlen Sie künftig im Urlaub und zu Hause Ihre Einkäufe nur noch mit den Kreditkarten von Barclaycard. Denn der bis zu zwei Monate zinsfreie Kredit ermöglicht Ihnen permanente finanzielle Flexibilität. Oder gleichen Sie Ihren Kontostand in bequemen Raten aus. Und wussten Sie schon, dass die passende Maestro Karte von Barclaycard auch eine Kreditkartenfunktion hat?

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11.5.2012 von mr. blogger.

Kochen Sie Ihre Lieblingsgerichte selbst, vergessen Sie “Light”-Produkte!

Leichte Kost liegt im Trend. Alle Hersteller dürfen ihre Produkte “light” nennen, wenn sie 30 Prozent weniger Fett oder Zucker als das Originalprodukt enthalten. Zum Beispiel: Kartoffelchips! Ein “leichter Genuss”? Nein, Fett im Überfluss!

Kochen Sie Ihr Essen selbst, es lohnt sich! Sie wissen genau was für Zutaten Sie in Ihrem Essen haben und Sie kennen die Grundprodukte, da Sie sie ja selbst eingekauft haben. Achten Sie immer auf Qualität und Frische!

Hier ein Klassiker: Aktiv-Salat mit Kräuterbutterbrot

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8.5.2012 von mr. blogger.

Frankfurt/Main (dpa) - Nach einer kurzen Erholung am Mittag hat der Dax zuletzt wieder deutlicher nachgegeben. Der Leitindex sank am frühen Dienstagnachmittag um 0,83 Prozent auf 6515 Punkte, nachdem er zuvor kurz ins Plus gedreht war.

Für den MDax ging es um 0,96 Prozent nach unten auf 10 524 Punkte und der TecDax verlor 0,74 Prozent auf 778 Punkte. Nachdem die Sorge über die Pattsituation nach den Parlamentswahlen in Griechenland die Märkte am Vormittag noch deutlicher belastet hatten, sorgten die Zahlen zur deutschen Industrieproduktion für eine kurze Erholung.

Nach Einschätzung der Postbank signalisierten diese eine Konjunkturerholung im zweiten Quartal. Kurz drauf aber hatte Medienberichte zufolge der Vorsitzende der größten griechischen Anti-Rettungspartei, Alexis Tsipras, ein Schuldenmoratorium gefordert. Das habe laut Händlern die Stimmung wieder gedrückt.

Der Handel an der Deutschen Börse war erst mit einer Verzögerung von fast anderthalb Stunden verspätet aufgenommen worden. Zuvor hatte laut einer Mitteilung des Börsenbetreibers ein Hardware-Fehler den Börsenstart auf der elektronischen Handelsplattform Xetra verzögert. Es waren nur für einzelne Werte und Indizes Eröffnungskurse berechnet worden.

Unter den Einzelwerten verloren die Titel der Deutschen Post nur 0,11 Prozent auf 14,245 Euro. Der Logistikkonzern hatte mit seiner Bilanz zum ersten Quartal besser als erwartet abgeschnitten. Die Aktien der Munich Re sanken nach Quartalszahlen um 1,95 Prozent. Die kombinierte Schaden-Kosten-Quote hatte laut Analysten die Markterwartung verfehlt.

An der MDax-Spitze kletterten die Papiere von Gildemeister um 1,54 Prozent nach oben. Der Werkzeugmaschinenbauer war dank der ungebrochenen Nachfrage für seine Maschinen mit überraschend hohen Zuwächsen in das neue Jahr gestartet. Zu den schwachen Titeln im Index der mittelgroßen Werte zählte auch Gea Group mit einem Abschlag von gut 2,6 Prozent. Händler begründeten dies mit der etwas enttäuschenden Marge des Maschinenbau-Konzerns im ersten Quartal. Im TecDax fielen die Aktien des Chipzulieferers Süss Microtec nach der Vorlage von Geschäftszahlen um 3,7 Prozent.

Am deutschen Rentenmarkt verharrte die durchschnittliche Rendite der börsennotierten Bundeswertpapiere bei 1,28 Prozent. Der Rentenindex Rex verlor 0,02 Prozent auf 133,32 Punkte. Der Bund-Future aber legte um 0,27 Prozent zu auf 142,30 Punkte. Der Euro fiel. Die Europäische Zentralbank (EZB) setzte den Referenzkurs auf 1,3025 (Montag: 1,3033) Dollar fest. Der Dollar kostete damit 0,7678 (0,7673) Euro.

Quelle: dpa-AFX

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7.5.2012 von mr. blogger.

ONLINE BANKING: Um Ihr Eigentum zu schützen, schließen Sie zu Hause Fenster und Türen immer gut ab. Auch würden Sie Ihren Schlüssel nicht einfach an Fremde weitergeben, oder?

Die Zugangsdaten zum Online-Banking sind wie ein Schlüssel. Nur wenn sie nicht in fremde Hände geraten, funktionieren die ausgefeilten Sicherheitskonzepte lückenlos, mit denen wir von der Postbank Ihr Konto vor fremdem Zugriff schützen. Deshalb: Geben Sie nie Ihre Zugangsdaten weiter. Nicht einmal wir kennen Ihren Code - und wir würden Sie niemals danach fragen!

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7.5.2012 von mr. blogger.

1818 schrieb die 21jährige Mary Shelley dieses in vielerlei Hinsicht wegweisende Werk. So gilt “Frankenstein oder Der moderne Prometheus” als erster Science-Fiction-Roman: Victor Frankenstein, Urbild des “Mad Scientist”, schafft in seiner Hybris einen künstlichen Menschen. Doch dieser erweist sich als missgestaltetes Monster und bringt Tod und Verderben über Frankensteins Familie.

Anders als in den zahllosen Verfilmungen, kommt in Mary Shelleys Roman das Monster selbst ausführlich zu Wort und erzählt seine Geschichte. Naturwissenschaft und Aufklärung werden damit in einen moralischen Kontext gesetzt. Das ist nur einer der verborgenen Diskurse in diesem vielschichtigen Roman.

VHS Gasteig

Sonntag, 20.5.2012 11-15:00Anmeldung unter: 089/480 066 239 oder www.mvhs.de

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7.5.2012 von mr. blogger.

Was genau ist die Moneyfix^® Mietkaution?

So kennt man das: Wer zur Miete wohnt, muss eine Mietkaution hinterlegen. Einen stattlichen Betrag von bis zu 3 Monatsmieten, den man meist viel lieber für persönliche Zwecke nutzen würde. Moneyfix^® ist die Mietkautionsversicherung der Deutschen Kautionskasse für private Mietverhältnisse. Moneyfix^® ist eine sinnvolle Alternative zur Barkaution, dem Sparbuch oder den für Mieter oft teuren Kreditlösungen. Mit Moneyfix^® können Mieter nun frei über ihr Geld verfügen. Sogar eine bereits seit längerem hinterlegte Mietkaution kann in eine Moneyfix^® Mietkaution umgewandelt und beim Vermieter als Sicherheit hinterlegt werden.Vorteile für Mieter im Überblick:

• Hinterlegte Mietkaution zu Bargeld machen
• Keine Barkaution bei Umzug
• Konkurrenzlos schnell: Nur 24 Stunden Bearbeitungszeit
• Einfach online beantragen
• Keine vertragliche Mindestlaufzeit
• Jeder Zeit kündbar

Vorteile für Vermieter im Überblick:

• Reduzierter Verwaltungsaufwand durch Wegfall von Zinsabrechnung und Kontoeinrichtung
• Risikoreduzierung durch eindeutig geregelte Abrufmodalitäten im Schadensfall(Bürgschaft auf erstes Anfordern)
• Abwohnen der Mietkaution kann ausgeschlossen werden
• Wegfall der Ratenzahlungsmöglichkeit der Mietkaution bei Neuvermietungen (gemäß § 551 Abs. 2 BGB)
• Kostenlose Bonitätsprüfung der Mieter im Antragsprozess inklusive

Deutsche Kautionskasse- Neuer Partner im Bereich bargeldlose Mietkaution

Es freut uns sehr, dass wir mit der Deutschen Kautionskasse einen neuen und renommierten Kooperationspartner in unserem Netzwerk begrüßen dürfen.
Die Deutsche Kautionskasse ist ein Finanzdienstleister der bankenunabhängig und bargeldlos eine Mietkautionsversicherung am deutschen Markt anbietet. Moneyfix^®, so der Produktname der Mietkautionsversicherung, ist eine sinnvolle Alternative zur Barkaution, dem Sparbuch, oder den für Mieter meist teuren Kreditlösungen.Ab sofort wird unser Portfolio durch die Moneyfix^® Mietkaution erweitert. Damit können Sie Ihren Kunden eine innovative Dienstleistung als tollen Service der BIBERGER ALLFINANZ anbieten und möglicherweise hilft Ihnen die Mietkautionsversicherung sogar dabei, Ihre Objekte schneller und unkomplizierter zu vermieten, da Ihnen nun eine Lösung für finanzielle Engpässe bei Ihren Kunden zu Verfügung steht.

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6.5.2012 von mr. blogger.

VTB Direktbank Tagesgeldkonto

Das Tagesgeldkonto ist eine flexible und kurzfristige Anlagemöglichkeit. Sie können jederzeit über Ihr Geld verfügen und erhalten ab dem ersten Cent einen attraktiven Zins – und das bei kostenloser Kontoführung.

Die Vorteile:

• Kein Mindestbetrag und kein Höchstbetrag
• Jederzeit verfügbar durch Überweisung auf Ihr Referenzkonto
• Kostenlose Kontoführung
• Kontoführung einfach online mit sicherem mobile TAN Verfahren oder per Telefon
• Quartalsweise Zinszahlung
• Bei Kontobewegungen monatlich kostenloser Kontoauszug in Ihrem Postkorb
• TÜV-zertifiziertes Onlinebanking

Das VTB Duo bietet Ihnen die Möglichkeit, die Vorteile eines Fest- und eines Tagesgeldes in einem neuen Produkt zu kombinieren. Sie sichern sich damit für einen festen Zeitraum einen attraktiven Zinssatz und bleiben mit einem Teil Ihres Geldes trotzdem jederzeit flexibel. Der Vorteil des VTB Duo ist, dass 80 Prozent des Anlagebetrages fest angelegt wird, die anderen 20 Prozent sind jederzeit flexibel verfügbar. Das VTB Duo bietet somit besonders attraktive Zinsen und kombiniert die Flexibilität eines Tagesgeldes mit der langfristigen Verzinsung eines Festgeldes.

So einfach geht´s:

Für die Anlage eines VTB Duo eröffnen Sie bitte zunächst über den Punkt “Konto eröffnen” ein Tagesgeld (selbstverständlich kostenlos). Das benötigen Sie lediglich als Verrechnungskonto für Zinsen, Überweisungen usw. und es ermöglicht Ihnen anschließend den einfachen Zugang im “Login”-Bereich, um das VTB Duo ganz nach Ihren Wünschen selbst zu gestalten und abzuschließen. Das geht dann ohne eine erneute Legitimation.

Die Vorteile:

• 20 Prozent jederzeit flexibel verfügbar
• Fester Zinssatz für den gesamten Anlagebetrag über die gesamte Laufzeit
• Laufzeiten: 12, 24 und 36 Monate
• Mindestanlagebetrag: 500,– Euro
• Höchstbetrag: ab 10,0 Mio. Euro nach Rücksprache mit der Bank
• Kostenlose Kontoführung
• Kontoführung einfach online mit sicherem mobile TAN Verfahren oder per Telefon
• TÜV-zertifiziertes Onlinebanking

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5.5.2012 von mr. blogger.

Mit dem einzigartig leistungsstarken und transparenten Tarif 740 können Sie eine “schmerzfreie” Kostenübernahme der Zahnbehandlung bekommen. So wird die Rechnung sicher nicht wehtun. Denn: Die Allianz leistet prozentual auf den gesamten Rechnungsbetrag - ohne versteckte Selbstbehalte. Die GKV Leistung kommt einfach on top. Somit sind bis zu 100 Prozent Erstattung möglich!

Biberger Allfinanz
Leutweinstr.20
81929 München

Registernummer: D-FZXV-RZNTT-10
Versicherungsvertreter mit Erlaubnis gem. § 34d Abs.1 der Gewerbeordnung

E-Mail-KONTAKT

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5.5.2012 von mr. blogger.

1818 schrieb die 21jährige Mary Shelley dieses in vielerlei Hinsicht wegweisende Werk. So gilt “Frankenstein oder Der moderne Prometheus” als erster Science-Fiction-Roman: Victor Frankenstein, Urbild des “Mad Scientist”, schafft in seiner Hybris einen künstlichen Menschen. Doch dieser erweist sich als missgestaltetes Monster und bringt Tod und Verderben über Frankensteins Familie.

Anders als in den zahllosen Verfilmungen, kommt in Mary Shelleys Roman das Monster selbst ausführlich zu Wort und erzählt seine Geschichte. Naturwissenschaft und Aufklärung werden damit in einen moralischen Kontext gesetzt. Das ist nur einer der verborgenen Diskurse in diesem vielschichtigen Roman.

VHS Gasteig Sonntag, 20.5.2012 11-15:00

Anmeldung unter: 089/480 066 239 oder www.mvhs.de

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4.5.2012 von mr. blogger.

Hier finden Sie immer wieder literarische Zitate berühmter Autoren, heute von Byron:

Thou art a symbol and a sign
To Mortals of their fate and force;
Like thee, Man is in part divine,
A troubled stream from a pure source;
And Man in portions can foresee
His own funereal destiny;

Übersetzung? Sinn und Zusammenhang? Hintergründe?

Der Kulturcoach - Für alle, die mehr wissen wollen …

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3.5.2012 von mr. blogger.

Strahlend lächeln, schöner leben. Durch ein strahlend weisses Lächeln hinterlassen Sie bei jedem Menschen sofort einen freundlichen und sympathischen Eindruck. Denn weisse Zähne tragen zu einem gesunden und gepflegten Erscheinungsbild bei. Viele Menschen fühlen sich durch gelbe Zähne oder Zahnverfärbungen gehemmt, Ihr volles, natürliches Lächeln zu zeigen. Sie verkrampfen. Das muss aber nicht sein: Denn es gibt den neuen Whitening-Pen!

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1.5.2012 von mr. blogger.

Die BIGBANK ist ein international tätiges Finanzunternehmen aus Estland, das sich auf die Vergabe von Verbraucherkrediten und Termineinlagen spezialisiert hat. Sitz des 1992 gegründeten Unternehmens ist die im Osten des Landes gelegene Stadt Tartu. Vorstandsvorsitzender ist seit 2003 Targo Raus. Die Bank unterhält Filialen in den baltischen Staaten Estland, Lettland und Litauen sowie in Finnland. In diesen Ländern können Kunden die Dienstleistungen der BIGBANK auch über das Filialnetz der Post oder rund um die Uhr per Internet- oder Telefonservice in Anspruch nehmen. In Deutschland ist das Unternehmen seit August 2009, in Österreich seit Februar 2010 als reine Online-Bank aktiv. Hier bietet es seinen Kunden als grenzüberschreitende Dienstleistung Festgeldverträge mit Laufzeiten von zwölf bis 60 Monaten oder sieben und zehn Jahren sowie attraktiven Zinskonditionen an.

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